Consejos de vida saludable para reducir la grasa corporal y mejorar la salud cardiovascular
¿Sabías que tener demasiada grasa corporal, especialmente alrededor de la zona media del cuerpo, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares? Susan Bowerman, Directora de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife Nutrition, explica la razón de por qué…
Mantén tu bienestar junto a Daily Biotic Fiber de Vitaminlife
“Vitaminlife la marca número 1 de Chile en vitaminas y suplementos alimenticios”, presenta Daily Biotic Fiber para quienes buscan mejorar su salud digestiva, tránsito intestinal y estimular sus defensas. Daily Biotic Fiber posee una mezcla de 2 cepas de probióticos:…
Cuál es la mejor alimentación en tiempos de pandemia
Una alimentación saludable ha sido muy importante durante todos estos meses de pandemia de Covid 19. Lo que comemos y bebemos puede afectar la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas. Aunque…
Consumo de grasas buenas ayudan a llevar un estilo de vida saludable
Las dietas con bajo contenido de carbohidratos pueden ayudar a prevenir o mejorar enfermedades graves, como el síndrome metabólico, la diabetes, presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares. Proteínas de libre pastoreo, grasas saludables (monoinsaturadas y poliinsaturadas) y los carbohidratos no…
5 maneras de ser saludable en menos de 10 minutos al día
Muchos de nosotros estamos en casa ahora mismo tratando de hacer malabarismos con el trabajo desde casa, evitando que nuestros hijos se conviertan en zombis de las pantallas y manteniendo cierto sentido del orden doméstico. Lo entendemos, el malabarismo es…
