Osteoporosis: ¿Puede el Omega 3 convertirse en un aliado contra esta afección?
Diversos factores contribuyen al desarrollo de esta enfermedad, como la falta de vitamina D y la inflamación crónica después del envejecimiento. El consumo de pescados azules, como el jurel, puede aportar a mejorar la salud de los huesos. La osteoporosis,…