Deportes
EXPERTA DE SPORTLIFE DESTACA EL ROL DEL EJERCICIO Y DEL ENTRENAMIENTO EN COMUNIDAD PARA TENER UN MAYOR BIENESTAR
En los últimos años, diversas investigaciones en neurociencia han demostrado que el ejercicio físico no solo impacta positivamente en la salud cardiovascular y muscular, sino que también cumple un rol fundamental en el bienestar mental y neurológico. Efectivamente, estudios recientes…
5 cerros imperdibles para hacer trail running en Chile
Tras el éxito del reciente Columbia Trail Challenge Huilo Huilo, que reunió a más de mil corredores en la Selva Patagónica, el trail running confirma su posición como una de las disciplinas outdoor con mayor crecimiento en Chile. La diversidad…
Team Chile y SPARTA presentan nueva indumentaria para próximas competencias del ciclo olímpico
Este sábado 8 de noviembre, en el Parque Estadio Nacional, se realizará el desfile de presentación del nuevo uniforme que acompañará a los deportistas chilenos de alto rendimiento durante todo el ciclo olímpico rumbo a Los Ángeles 2028. Organizado por…
¡Women’s Night Out 2026 ya tiene fecha! inscripciones abiertas para la tercera corrida nocturna exclusiva de mujeres que iluminará la noche en Providencia
El sábado 21 de marzo de 2026, miles de mujeres volverán a reunirse en la Plaza de la Aviación -metro Salvador-, para correr 5K y 10K en una noche única en Chile. Ya puedes ser parte de esta fiesta deportiva…
Verano en el agua: la pesca recreativa se posiciona como la experiencia outdoor del 2025
La Patagonia chilena se consolida como destino imperdible para quienes buscan desconexión, naturaleza y bienestar. Columbia comparte sus mejores recomendaciones para vivir una jornada de pesca con comodidad, protección y estilo. Con días más largos, temperaturas agradables y paisajes que…
TCS Maratón de Nueva York: la mayor competencia del running se tomará las calles de la Gran Manzana este domingo
Más de 50 mil corredores participarán en este evento, considerado como la maratón más importante del mundo. En su versión 2024, 152 corredores de Chile completaron la carrera. Este domingo 02 de noviembre se realizará la TCS New York City…
Mundo Outdoor 2025 llega con deportistas extremos, exhibición de Trial y parkour
Del 3 al 5 de octubre, Ciudad Empresarial será el epicentro de la aventura, la naturaleza y el turismo al aire libre con la realización conjunta de Mundo Outdoor, en su cuarta versión, GoFest, que desde hace más de una…
Nunca bajaron los brazos: Rexona y 5 mil mujeres fueron protagonista de la primera media maratón exclusiva para ellas
Las participantes colmaron las calles de Ñuñoa y Santiago Centro, desafiando sus propios límites en una jornada marcada por la determinación, la energía colectiva y el orgullo de no abandonar hasta cruzar la meta. La ganadora de los 21K fue…
CONSEJOS PARA ENTRENAR EN INVIERNO Y MANTENER LA MOTIVACIÓN PESE AL FRÍO Y LA CONTAMINACIÓN
La llegada del invierno trae consigo un doble desafío para quienes desean mantener una rutina de actividad física: por un lado, el frío y, por otro, los episodios de alta contaminación. Ambos factores pueden reducir la motivación para hacer ejercicios,…
Tips clave de calistenia para mejorar tu rendimiento físico
La calistenia se ha posicionado como una de las disciplinas más completas y accesibles para entrenar el cuerpo, gracias a que utiliza el propio peso corporal como principal herramienta. Más allá de los beneficios estéticos, esta práctica fortalece la movilidad,…
