Bienestar
El impacto transformador de los Omega-3 en la salud mental
Su consumo se ha vinculado con la mejora de la salud cerebral y la estabilidad emocional, mitigando síntomas de ansiedad, depresión y deterioro cognitivo. La frase “el intestino es el segundo cerebro” ha cobrado fuerza en los últimos años, y…
Desde su impacto en la salud hasta su uso cotidiano: los mitos sobre los protectores diarios
Salud íntima, frecuencia de uso y absorción: los protectores acumulan creencias que poco tienen que ver con la evidencia. Qué dicen los estudios y cómo elegirlos correctamente según cada necesidad. Los protectores diarios son parte de la rutina de muchas…
Invierno y antojos: Cómo el cuerpo cambia con el frío y qué hacer para mantener el equilibrio
Durante los meses más fríos del año, es común sentir un apetito más intenso, acompañado de antojos por comidas calóricas y reconfortantes. Pero detrás de este comportamiento hay razones biológicas y emocionales que vale la pena entender para evitar caer en excesos…
Calidad de vida en la vejez: cómo prevenir la sarcopenia
La sarcopenia, una condición caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, representa una de las principales amenazas para la independencia y funcionalidad en las personas mayores. Aunque suele asociarse al envejecimiento natural, existen estrategias efectivas para prevenirla…
Por qué las axilas se convirtieron en la nueva prioridad dermatológica
La industria del cuidado personal comienza a mirar una de las zonas más vulnerables del cuerpo: las axilas. Hidratación, reparación y protección ya no son solo para el rostro. Durante años, la conversación sobre el cuidado de la piel ha…
La salud bucal avanza: dos nuevas fórmulas para dientes sin sensibilidad y encías más sanas
Con respaldo clínico y activos como citrato de zinc y vitamina E, las pastas de dientes, Pepsodent Expert, buscan mejorar la calidad de vida de los chilenos a través de soluciones efectivas para problemas cotidianos. Cuidar de la sonrisa se…
El alto costo de las enfermedades catastróficas: Cómo los diagnósticos graves afectan la economía familiar
En Chile, enfrentar problemas de salud complejos impacta tanto en la calidad de vida y el bolsillo. La prevención y un buen respaldo financiero marcan la diferencia. Las enfermedades de alto costo, que incluyen patologías como el cáncer, afecciones cardiovasculares…
8 de cada 10 accidentes ocurren en casa: así puedes cuidar correctamente una herida sin salir de casa
Los niños y los adultos mayores son los más propensos a sufrir accidentes en el hogar que pueden comprometer su salud y, por eso, es fundamental tratar una herida de la forma adecuada. Lavar la herida, cubrirla con apósitos de…
EXPERTO ACONSEJA QUE EJERCICIO DEBEN HACER LAS MUJERES QUE ESTÁN PASANDO POR LA MENOPAUSIA
El especialista llama a incorporar el entrenamiento físico como parte del autocuidado femenino para prevenir osteoporosis, sarcopenia y otras enfermedades crónicas. La menopausia es una etapa natural que suele ir acompañado de síntomas como sofocos, sudoración nocturna, dolor articular, cambios…
Cetaphil acompaña a “Martín y sus aventuras con armadura”: una historia de cuidado, resiliencia y un llamado a la detección precoz de la escoliosis
A veces, las marcas pueden ser mucho más que proveedores de productos: pueden transformarse en aliados con un propósito real y un compromiso genuino con las personas. Este es el caso de Macarena Argaluza y su hijo Martín, un niño…
