Sabías los beneficios de ejercitar en invierno
El ejercitar durante los meses de invierno puede disminuir los riesgos de contraer enfermedades cardiovasculares y aumentar la vitamina D en el organismo. Y es que las bajas temperaturas y la poca luz solar de los días invernales hacen que…
Herbalife Nutrition presenta innovador producto para aumentar el consumo de proteínas
Se trata de Protein Crunch, crocantes de proteína sabor chocolate ideales para consumir en cualquier momento del día. La marca N°1 de suplementos alimenticios de América Latina* lanza en Chile Protein Crunch, una nueva alternativa para incluir más proteínas en…
Cómo detectar y tratar miomas en pandemia
Expertos en salud ginecológica recomiendan no saltarse los chequeos médicos, ya que muchas veces los miomas no presentan síntomas y pueden, incluso, comprometer la fertilidad de la mujer. En tiempos de pandemia se ha vuelto común ver cómo las personas…
Conac reabre su centro ginecológico
La Corporación Nacional del Cáncer reabre su Centro Ginecológico con un completo equipo de profesionales médico, junto a su servicio de imágenes, entregando apoyo al paciente y su entorno familiar en todo momento y comprometiendo su mejor esfuerzo en la…
En Chile: 78% de jóvenes emprendedores afectados por la pandemia volverá a intentarlo
Así lo reveló estudio internacional sobre cómo la pandemia podría estar afectando el espíritu emprendedor de Millennials y Generación Z. La encuesta realizada por Herbalife Nutrition y ejecutada por OnePoll a más de 25 mil personas en 35 países, indagó…
Día Internacional del Yoga: ¿Por qué deberíamos practicarla?
El yoga es una práctica física, mental y espiritual, originaria de la India que aporta muchos beneficios. El yoga es una disciplina que suma adeptos gracias a la cantidad de beneficios que aporta en mente y cuerpo. Actualmente, se estima que más…
Men’s Daily One de Vitaminlife, un regalo especial para este Día del Padre
Vitaminlife marca de suplementos, vitaminas y minerales especializada y de alta calidad, que junto a una sana alimentación y a un estilo de vida saludable, favorece el bienestar físico y mental. “Nombrada como la marca N° 1 de Chile en…
La importancia de la ejercitación del piso pélvico
Muchas mujeres ignoran este grupo de músculos y tejido conectivo que entrega soporte y estructuras de suspensión a los órganos pélvicos y abdominales. El piso pélvico ayuda a prevenir la pérdida involuntaria de orina, soportar los órganos intraabdominales, proteger los…
Aprende más sobre la importancia del cuidado personal
La palabra “autocuidado” recibe mucha atención, especialmente en estos días, y los expertos en bienestar hablan regularmente sobre la importancia de hacer cosas como bañarse, salir a caminar y conectarse con amigos. Pero ¿por qué exactamente el cuidado personal es…
Fitbit entrega tips para cuidar de tu corazón a cualquier edad
Mientras que la mayoría de las personas no piensan mucho sobre el estado en el que se encuentra su corazón hasta que llegan a la mediana edad, comenzar con hábitos saludables desde antes es una idea muy inteligente. “Nunca es…
