Bienestar
Salud en personas mayores: Accidentes y enfermedades crónicas son las principales preocupaciones
Chile experimenta un envejecimiento acelerado de su población, con proyecciones que indican que para 2030 uno de cada cuatro habitantes tendrá más de 60 años, según cifras del Instituto Nacional de Estadísticas (INE, 2019). Esta realidad plantea importantes desafíos para…
Cómo cambia la piel en la menopausia y qué hacer al respecto
Sequedad, flacidez, manchas y aparición de acné son algunos de los efectos visibles que este proceso hormonal puede tener en la piel. Entenderlos es clave para cuidar el bienestar integral de las mujeres. La menopausia no solo marca el fin…
Prevención secundaria cardíaca: Clave para evitar nuevos eventos y mejorar la calidad de vida
Cada año, miles de personas en Chile sobreviven a un infarto o un accidente cerebrovascular. Sin embargo, sin un manejo adecuado, el riesgo de que enfrenten un nuevo evento es alto. La prevención secundaria – prevenir un nuevo evento – es una…
El impacto transformador de los Omega-3 en la salud mental
Su consumo se ha vinculado con la mejora de la salud cerebral y la estabilidad emocional, mitigando síntomas de ansiedad, depresión y deterioro cognitivo. La frase “el intestino es el segundo cerebro” ha cobrado fuerza en los últimos años, y…
Desde su impacto en la salud hasta su uso cotidiano: los mitos sobre los protectores diarios
Salud íntima, frecuencia de uso y absorción: los protectores acumulan creencias que poco tienen que ver con la evidencia. Qué dicen los estudios y cómo elegirlos correctamente según cada necesidad. Los protectores diarios son parte de la rutina de muchas…
Invierno y antojos: Cómo el cuerpo cambia con el frío y qué hacer para mantener el equilibrio
Durante los meses más fríos del año, es común sentir un apetito más intenso, acompañado de antojos por comidas calóricas y reconfortantes. Pero detrás de este comportamiento hay razones biológicas y emocionales que vale la pena entender para evitar caer en excesos…
Calidad de vida en la vejez: cómo prevenir la sarcopenia
La sarcopenia, una condición caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, representa una de las principales amenazas para la independencia y funcionalidad en las personas mayores. Aunque suele asociarse al envejecimiento natural, existen estrategias efectivas para prevenirla…
Por qué las axilas se convirtieron en la nueva prioridad dermatológica
La industria del cuidado personal comienza a mirar una de las zonas más vulnerables del cuerpo: las axilas. Hidratación, reparación y protección ya no son solo para el rostro. Durante años, la conversación sobre el cuidado de la piel ha…
La salud bucal avanza: dos nuevas fórmulas para dientes sin sensibilidad y encías más sanas
Con respaldo clínico y activos como citrato de zinc y vitamina E, las pastas de dientes, Pepsodent Expert, buscan mejorar la calidad de vida de los chilenos a través de soluciones efectivas para problemas cotidianos. Cuidar de la sonrisa se…
El alto costo de las enfermedades catastróficas: Cómo los diagnósticos graves afectan la economía familiar
En Chile, enfrentar problemas de salud complejos impacta tanto en la calidad de vida y el bolsillo. La prevención y un buen respaldo financiero marcan la diferencia. Las enfermedades de alto costo, que incluyen patologías como el cáncer, afecciones cardiovasculares…
