Fitbit Premium presenta StrongWill con Will Smith
Will Smith recientemente se incorporó a la familia Fitbit y llevó a cabo su compromiso público de mejorar su salud y bienestar. El legendario rapero y actor está creando y preparando para Fitbit Premium una exclusiva colección de guías completas…
Fitbit te comparte por qué es importante hablar honestamente sobre el estrés
Para muchas personas, la única respuesta aceptable a la pregunta “¿Cómo estás?” es “¡Estoy bien!”, incluso si están completamente estresados y abrumados. Y la idea de una respuesta más honesta, como, “en realidad, estoy lidiando con mucho estrés en este…
Fitbit te comparte estas 4 prácticas de cuidado personal
En los últimos años, el término “autocuidado” se ha convertido en sinónimo de cosas como baños calientes, masajes y días largos y relajantes en el spa. Y aunque estas actividades ciertamente pueden ser una forma de cuidarse a sí mismo,…
Fitbit y Will Smith se unen para dar prioridad a la salud
El actor, productor y músico Will Smith se une a la familia Fitbit como nuestro nuevo embajador. Como parte de la asociación estratégica, Fitbit y Will se han unido para crear contenido exclusivo en las redes sociales, Fitbit Premium y…
Review: Fitbit Luxe, un smartwatch que combina un diseño elegante con ejercicio
El nuevo Fitbit Luxe es un monitor de actividad y salud dirigido a quienes buscan un dispositivo con la mayor cantidad de funciones en el menor espacio posible, pero con un diseño cómodo y de lujo. Con el Luxe es…
Fitbit: Seis razones para optimizar tu sueño a partir de ahora
El sueño es una de las mejores formas en que podemos cuidar nuestra mente y cuerpo. Si bien la mayoría de nosotros sabemos que deberíamos aspirar a dormir entre 7 y 9 horas cada noche, podemos ver en algunos estudios…
Aprende más sobre la importancia del cuidado personal
La palabra “autocuidado” recibe mucha atención, especialmente en estos días, y los expertos en bienestar hablan regularmente sobre la importancia de hacer cosas como bañarse, salir a caminar y conectarse con amigos. Pero ¿por qué exactamente el cuidado personal es…
Fitbit entrega tips para cuidar de tu corazón a cualquier edad
Mientras que la mayoría de las personas no piensan mucho sobre el estado en el que se encuentra su corazón hasta que llegan a la mediana edad, comenzar con hábitos saludables desde antes es una idea muy inteligente. “Nunca es…
Fitbit presenta Luxe, un monitor de bienestar y fitness de vanguardia
La Calificación de Control del Estrés está ahora disponible en todos los monitores y relojes inteligentes actuales de Fitbit, brindando acceso a funciones relevantes a más millones de usuarios en el mundo[1]. El monitor de Fitbit más sofisticado ofrece un…
Cómo la meditación puede fortalecer la función inmunológica
Cuando meditas, te tomas el tiempo para detenerte, respirar y conectarte con el momento presente, lo que puede tener serios beneficios para la salud, incluso para tu sistema inmunológico. “La meditación es una práctica consciente que nos permite estar en…
